但是，孩子一旦变成了“小夜猫”，纠正起来也不能操之过急，可以把晚上睡觉时间一点点往前提，比如先提前半小时睡，相应的早晨起床也提前15到30分钟，孩子适应以后逐步调整到正常的作息规律。

　　4岁女孩：补钙补出胆结石

　　受访专家： 周忠蜀，主任医师、中日友好医院儿科主任。对儿内科疾病、疑难重症尤其对小儿神经系统疾病如癫痫的诊治有丰富的临床经验。

　　出诊时间：周一全天，国际医疗部儿科门诊；周五全天，儿科专家门诊

　　儿童扁桃体发炎是一种非常常见的病症，今年才4岁零两个月大的女孩盼盼（化名）5月份也出现了扁桃体发炎。当时正值北京小儿手足口病高发，盼盼的父母起初还以为女儿是手足口病，非常紧张，最后经诊断为EB病毒感染所导致的扁桃体发炎。

　　可扁桃体炎治疗了2周仍然没有完全痊愈，而且女儿经常哭闹不止。盼盼的父母便带她到中日友好医院去看专家。

　　中日友好医院儿科主任周忠蜀发现女孩是化脓性扁桃体炎，一直就没有痊愈，便怀疑可能是药的剂量用少了，或是体内还有其他的炎症，孩子所服用的药，不足以消除扁桃体炎症。因为EB病毒感染可能会引起肝脏肿大，所以给盼盼做了一次CT检查，发现女孩不仅肝肾脏器有肿大的迹象，而且胆囊附近还有一个不规则小的凸起物。后经进一步检查，发现小盼盼胆囊里面有结石，而且引起了急性胆囊炎。

　　专家点评：这么小的孩子就患胆结石，很可能是家长盲目过多的给孩子补钙，由于代谢能力有限，导致钙质在胆囊内沉积，形成了结石。

　　而且在北方某些地区，饮用水中水碱的含量都很高，孩子长时间饮高水碱的水，也可能导致水碱在体内沉积，这也是导致胆囊结石的诱发因素之一。
　可见，给孩子盲目补钙，不但不能起到改善体质的作用，反而还会给孩子带来疾病。补钙一定要在医生的指导下进行。儿童消化、代谢功能都不太健全，水质不好的北方地区尽量不要让孩子喝自来水直接烧开的白开水，因为烧开的白开水只是杀死了水中的细菌和微生物，水碱的含量并不会降低，孩子应尽量少喝。可选择纯净水搭配矿泉水饮用。

　　5岁男孩：能吃吃出脂肪肝

　　受访专家：董丽娟，北京儿童医院内科主任医师。擅长治疗：小儿消化、感染性疾病。

　　门诊时间：周三全天

　　5岁的明明身高与同龄的孩子差不多，但是体重竟然达到了30公斤。“明明从小就爱吃，而且越吃越能吃，吃完时间不长，又想吃了，老也吃不够似的。”明明妈妈说，虽然孩子还没什么不舒服的，但看着小身板像气球一样越鼓越大，真是担心以后会出什么问题。于是带着孩子来到了北京儿童医院。

　　B超一检查，北京儿童医院内科董丽娟主任医师的诊断让明明妈妈吓了一大跳：明明竟然已经是个脂肪肝患者了，肝功能也受到损害。

　　专家点评：小儿脂肪肝大部分是吃出来的，这与家长有很大关系。很多家庭还是喜欢胖宝宝，觉得这样的孩子能吃能睡，身体好。开始一点都没有想到要管住孩子的嘴巴，只要孩子饿了，要吃的，家长就恨不得把家里所有好吃的、营养的统统塞进孩子嘴里，结果孩子的胃越撑越大，越来越能吃。

　　等到家长觉得不妙，这时再管孩子就很难了。胃一旦撑大了，就需要很多的食物填满它，孩子才有满足感。家长从小对孩子一定不要采取“填鸭式”喂养法，这样最容易喂出“大胃囊”、小胖墩。一定要让孩子均衡饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮。

　　发现孩子患了脂肪肝，除了赶紧管住孩子的嘴，还得让孩子迈出腿，多动动，多跑跑，减轻体重。一般小儿脂肪肝的程度都比较轻，通过饮食和运动疗法大部分都可以逆转，只有少数需要用药治疗。

　　8岁男孩：上网上出“颈椎病”

　　受访专家：李浩宇，解放军总医院小儿骨科主任，主任医师。擅长小儿骨科疑难疾病的诊治。

　　出诊时间：周五上午。

　　家住北京市海淀区万寿路8岁的男孩颜理理（化名）刚上小学2年级，每天回家做作业都要花上两个多小时。因为他总是东张西望，不能集中时间把作业做完，妈妈认为是儿子调皮，没少批评他。

　　可上个月初，颜理理又有了头晕，颈部酸痛的感觉，而且还出现了难以入眠的症状。为此，阳女士带着儿子去了解放军总医院，小儿骨科主任李浩宇让其拍了个X光片，竟然发现颜理理是颈椎部位软骨组织损伤。

　　经医生询问，才知道颜理理6岁时就学会了上网，还学会了星际争霸电脑游戏。现在电脑水平在全班名列前茅，玩起游戏来，连续激战两小时一点问题都没有。颜理理的父母还感到很自豪，认为自己的孩子非常聪明